NEWS

    I dieci benefici che porta fare esercizio fisico

    Tags : 

    Esercizio fisico. Un costante esercizio fisico migliore l’efficienza del corpo e agisce positivamente sull’attività mentale coordinando e concentrando le funzioni corporee secondo tecniche espressive che coinvolgono il corpo e la mente di un individuo.Sono moltissimi i reali benefici che l’attività fisica ha su tutta la nostra persona, al sonno al livello di energia e persino30

    Read More

    Sport. Lo sport aiuta la psiche: un contributo alla fibromialgia

    Tags : 

    Sport. Oggi diversi studi sembrano prendere in considerazione lo sport in quanto protagonista nei suoi possibili contributi in malattie come la fibromialgia: in particolare, nel trattamento di questa malattia negli adolescenti è stato ripreso una tipologia di addestramento neuromuscolare dalla medicina dello sport, con risultati che mostrano una riduzione della disabilità ed un aumento della30

    Read More

    XXV Giornata mondiale dell’Alzheimer: l’importanza della prevenzione

    Tags : 

    Malattia. La Giornata Mondiale della malattia di Alzheimer fu istituita nel 1994 dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Grazie a questa ricorrenza ogni anno in tutto il mondo si riuniscono malati, familiari, e associazioni Alzheimer con l’intento di creare una coscienza pubblica sui problemi provocati da questa malattia. Sindrome che comprende un complesso di caratteristiche comuni, l’Alzheimer30

    Read More
    conduttanza cutanea

    Conduttanza cutanea. Alla scoperta degli indici del Biofeedback

    Tags : 

    Conduttanza cutanea.  Il primo indice che approfondiremo, la conduttanza cutanea, skin conductance (SC) è molto utilizzata poiché i cambiamenti associati a questo indice rispecchiano l’attivazione del sistema nervoso simpatico, ovvero quel sistema che porta ad una attivazione, grazie alla quale la nostra energia viene mobilitata nei muscoli, così da prepararci all’azione. L’attivazione del sistema nervoso30

    Read More
    biofeedback

    Biofeedback. Scopriamo che cos’è e come viene utilizzato

    Tags : 

    Biofeedback. Prima di scoprire il biofeedback, bisogna introdurre un altro concetto, quello della psicofisiologia. Questa disciplina studia gli stessi fenomeni della psicologia, parliamo quindi di tutti quei fenomeni sociali comportamentali, emotivi e psichici, utilizzando in più gli indici fisiologici che si sommano all’impiego di quelli comportamentali ed emotivi. Gli strumenti nella psicofisiologia sono usati non30

    Read More

    Peso. Sostituire la posizione seduta con qualche ora in piedi per perdere peso

    Tags : 

    Peso. È stato scoperto un nuovo vantaggio dello stare in piedi: si perde peso! Ecco quindi un ottimo motivo per far alzare dalla poltrona quanti di noi stanno sempre seduti per lavoro o solamente per pigrizia. Cambiare in questo aspetto le nostre abitudini quotidiane ci porterà sicuramente dei vantaggi. È stata effettuata un meta-analisi (http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/2047487317752186)30

    Read More

    Amici. Svelata l’importanza dei amici per la salute e il benessere

    Tags : 

    Amici. Andrea De Carlo, scrittore e musicista, dice “Nell’amico c’è qualcosa di noi, un nostro possibile modo di essere, il riflesso di una delle altre identità che potremmo assumere”. Gli amici sono quelle persone che portano molta positività nelle nostre vite e che ricoprono un ruolo speciale nel nostro cuore. Crescendo, impariamo quanto gli amici30

    Read More

    Obesità. Una bilancia interna può aiutare a combatterla

    Tags : 

    Obesità. Una pericolosa condizione da cui la medicina ci mette in guardia, ma allo stesso tempo, se non prendiamo le giuste precauzioni, la direzione verso cui siamo spinti da questa la società. La disponibilità e la convenienza di “cibi spazzatura” insieme alla sedentarietà a cui siamo costretti dal lavoro di oggi, infatti, sono i principali30

    Read More
    umore

    Umore. Gli amici contagiano il nostro stato d’animo

    Tags : 

    Umore.  Il contagio sociale non è cosa nuova nel campo della psicologia. Infatti già Le Bon agli inizi del 1900 diceva che il contagio sociale traduce l’idea che le emozioni e le opinioni si comunicano e, quindi, si moltiplicano e si rafforzano. Questo concetto mostra che i fenomeni sociali non sono dovuti soltanto all’imposizione, ma30

    Read More

    Dolori fisici. Ruolo nelle attività quotidiane, diffusione geografica e per fasce d’età

    Tags : 

    Dolori fisici. Chi può affermare di non aver mai avuto alcun problema fisico che gli abbia causato anche una minima sensazione di dolore? Nessuno, ma il quadro della sintomatologia algica in Italia è stato oggetto di studio e i dati emersi risultano essere interessanti. In un’indagine ISTAT (https://www.istat.it/it/archivio/204655) condotta nell’arco di quattro settimane nel 201530

    Read More

    PRENOTA SUBITO LA TUA VISITA NELLA SEDE A TE PIU' VICINA